Napój białkowy

Duży wybór pożywnych i pysznych napojów proteinowych

Istnieje wiele rodzajów napojów proteinowych do wyboru. To, który rodzaj jest najlepszy dla Ciebie, zależy od tego, co próbujesz osiągnąć za jego pomocą.

W Apuls znajdziesz szeroką gamę różnych napojów, z różną zawartością białka i cukru oraz o różnych smakach. Możesz więc wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada.

Napój proteinowy dla osób starszych

Jeśli jesteś coraz w latach i można zacząć czuć swoje ciało coraz słabsze, a apetyt może nie być to, co kiedyś, to może to być dobry pomysł, aby

Utrata wagi jest czymś, czego doświadcza wiele osób starszych, na przykład w związku z przyjęciem do szpitala, ale także w przypadku osób starszych mieszkających w domach opieki lub w swoich własnych domach. W przypadku tych nieplanowanych strat wagi, jest to szczególnie białka z mięśni, które jest krytyczne dla utraty. Dlatego ważne jest, aby osoby starsze otrzymywały wystarczającą ilość białka, aby organizm nie tracił masy mięśniowej.

Jeśli jesteś osobą starszą z obniżonym apetytem, smak napoju proteinowego może mieć również kluczowe znaczenie. Możesz naprzemiennie pić różne napoje, aby nie znudzić się ich smakiem. W Apuls można znaleźć wiele różnych smaków, takich jak kawa, truskawka, wanilia czy czekolada. Jeśli lubisz smak swojego napoju proteinowego, jesteś bardziej skłonny do picia go codziennie, nawet jeśli stracisz apetyt.

Białkowy napój dla osób z małym apetytem

Jeśli jesteś małym niejadkiem, napoje proteinowe mogą być istotną częścią Twojej codziennej diety. Może być wiele różnych powodów, dla których nie jesz zbyt dużo. To może być, jeśli jesteś starszą osobą i straciłeś część swojego apetytu. Może to być wynikiem choroby, gdzie również bardzo normalnym zjawiskiem jest zmniejszony apetyt. To może być również tylko dlatego, że jesteś na ścisłej diecie, która oznacza, że nie jesteś całkiem coraz codzienne odżywianie swoje ciało potrzebuje.

To jest naprawdę ważne, aby uzyskać wystarczającą ilość białka każdego dnia, jeśli chcesz, aby twoje ciało funkcjonowało optymalnie i nie chcesz, aby twoja masa mięśniowa się kurczyła. Jeśli wiesz, że jesteś w deficycie lub jesteś w grupie ryzyka, uzupełnianie dodatkowych białek może być korzystne dla Twojego organizmu. Codzienny koktajl proteinowy może pomóc Ci uzyskać potrzebną ilość białka. Dotyczy to zarówno krótkich okresów, kiedy nie jesz tyle, co kiedyś, jak i długotrwałych, wynikających z określonego stylu życia lub wieku.

W uzupełnieniu do codziennego koktajlu proteinowego, możesz również potrzebować rozważyć, co jeszcze spożywasz w ciągu dnia, aby upewnić się, że twój poziom energii jest wystarczająco wysoki, aby funkcjonować. Oznacza to, że oprócz napoju proteinowego, należy również zadbać o spożywanie dużej ilości bogatych w energię posiłków w ciągu dnia. Napoje proteinowe działają tylko jako uzupełnienie. Mogą one zastąpić przekąskę, ale nie powinny zastępować codziennej diety.

Więc jakikolwiek jest powód bycia wybrednym jedzeniem, może to być dobry id

Overway protein drink bez cukru

Napoje proteinowe występują w wielu odmianach i oczywiście są takie, które nie zawierają cukru. Ten rodzaj napoju może być dla tych, którzy chcą schudnąć. W tym kontekście, spożycie białka jest kluczowe. Po pierwsze, białko jest bardzo sycące. Ponadto ma działanie termogeniczne i pomaga utrzymać masę mięśniową, którą masz pod warstwą tłuszczu.

Jeśli więc jesteś na diecie i chcesz ograniczyć utratę masy mięśniowej, codzienny koktajl proteinowy bez cukru lub o niskiej zawartości cukru może być dla Ciebie dobrym rozwiązaniem. To da ci dodatkowe białko, którego potrzebujesz, bez spożywania dużej ilości kalorii.

Jednym z wariantów, które Apuls oferuje dla tych, którzy chcą uniknąć cukru jest Nutramino Protein XL shake mniej cukru. Ten napój białkowy jest specjalnie opracowany dla tych, którzy potrzebują dodatkowej ilości białka, ale są ostrożni z spożyciem cukru. Ten pyszny i bogaty w białko shake jest dostępny zarówno w smaku czekoladowym, jak i truskawkowym.

Apuls oferuje również BodyLab Protein Ice Coffee, mrożony napój kawowy wypełniony białkiem, ale bez dodatku cukru. Ma pełny smak kawy, więc jest to bardzo smaczna opcja dla tych, którzy uwielbiają kawę mrożoną. Zawiera on aż 25 g białka na napój.

Bezcukrowe koktajle proteinowe nie są tylko dla tych, którzy próbują schudnąć. Może to być również dobre rozwiązanie, jeśli jesteś cukrzykiem, ale nie chcesz rezygnować z przyjmowania białka.

W Apuls dostępnych jest wiele pysznych produktów, więc na pewno znajdziesz wariant, który przypadnie Ci do gustu, nawet jeśli chcesz unikać cukru. Możesz łatwo wypróbować różne smaki, aby znaleźć swój ulubiony, ponieważ nasze napoje proteinowe można kupić pojedynczo. Jeśli znajdziesz swój ulubiony, sprawdź, czy jest to jeden ze smaków dostępnych w opakowaniach po 12 sztuk, ponieważ często można zaoszczędzić.

Odczuj korzyści płynące z koktajlu proteinowego po ćwiczeniach

Jeśli zależy Ci na treningu, to koktajle proteinowe są koniecznością. Mięśnie składają się z białka, więc koktajle proteinowe są szeroko stosowane przez ludzi, którzy chcą budować masę mięśniową. Jeśli nie dostajesz jej wystarczająco dużo, twoje ciało nie może budować mięśni i będziesz miał wrażenie, że trening nie porusza cię fizycznie. Szczególnie tuż po treningu korzystne jest wypicie koktajlu proteinowego. To właśnie wtedy mięśnie są najbardziej podatne na białko.

Szejk proteinowy zaraz po ćwiczeniach pomaga również organizmowi odbudować zniszczone tkanki. Kiedy ćwiczysz, przeciążasz między innymi mięśnie i kości. Zwiększenie ilości białka bezpośrednio po ćwiczeniach może pomóc organizmowi w procesach odbudowy tkanki i kości.

Szejk proteinowy zaraz po ćwiczeniach jest również niezbędny, jeśli chcesz schudnąć. Dzieje się tak, ponieważ białko chroni masę mięśniową. Więc jeśli starasz się schudnąć, koktajl proteinowy bezpośrednio po ćwiczeniach może pomóc zachować masę mięśniową, więc tracisz masę tłuszczową w pierwszej kolejności.

Koncepcja białka bezpośrednio po ćwiczeniach ma jednak największe zastosowanie w przypadku osób, które dopiero budują masę mięśniową. Badania sugerują, że jeśli jesteś już rozsądnie umięśniony, to nie ma większej różnicy, kiedy pijesz swój koktajl proteinowy.

Efekt stosowania odżywek białkowych zależy oczywiście również od jakości białka. Jest to uwarunkowane składem aminokwasów. Wysokiej jakości białko ma dobry skład aminokwasów w stosunku do zapotrzebowania człowieka na poszczególne aminokwasy. Ponadto powinny charakteryzować się dobrą strawnością. Jakość zależy również od tego, czy źródło białka jest zwierzęce czy roślinne.

W Apuls można znaleźć wiele pysznych produktów z białkami najwyższej jakości. Więc jeśli poważnie myślisz o swoim treningu, po prostu kup swój pierwszy napój proteinowy. Szybko przekonasz się, że są praktyczne, skuteczne i pyszne.