Ten smoothie zawiera ananasa i banana dla świeżego i słodkiego smaku, jak również napój migdałowy, aby uczynić go miłym i kremowym.
W dodatku zawiera popularne nasiona chia, które są w zasadzie superfoods. Niektórzy uważają je za nieco drogie, ale jedna torebka wystarcza na długo, a już jedna łyżka nasion chia zapewni Ci wspaniałe korzyści zdrowotne i sprawi, że będziesz syty przez długi czas.
Zielony detox smoothie
Z tego przepisu powstaje 1 smoothie.
1 zielone smoothie zawiera 290 kcal i 6,7 g białka.
Składniki
>Proces
>1. Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj, aż się połączą i będą miały gładką konsystencję. W razie potrzeby dodaj więcej napoju migdałowego.