Łatwe do upieczenia ciastka owsiane

To będzie Twoje nowe ulubione śniadanie!

Ten przepis jest super prosty, a te ciastka owsiane są tak łatwe do zrobienia. 

Możesz z łatwością zrobić dużą partię ciasteczek owsianych i przechowywać je w lodówce do tygodnia. Aby je odgrzać, wystarczy włożyć je do mikrofalówki i podgrzewać, aż będą gorące na całej długości. 

Pieczone ciastka owsiane

Z tego przepisu można zrobić 1 placek owsiany.

1 ciastko owsiane zawiera 326 kcal i 14 g białka.

Składniki

>
  • 100 g jogurtu do wyboru
  • 40 g płatków owsianych
  • 1 jajko
  • Kilka kropli ekstraktu waniliowego
  • 100 g mieszanych jagód

Do obsługi:

  • Łyżka stołowa jogurtu
  • Para jagód
  • Odrobina miodu

Pierwsze kroki

>

1. Rozgrzać piekarnik do 180 stopni.

2.

2. Jogurt, jajka, płatki owsiane i ekstrakt waniliowy wymieszać razem, aż do połączenia.

3. Dodaj jagody. 

4. Wlać do małej, żaroodpornej miseczki.

5. Piec przez 30 minut, aż do uzyskania złotego koloru i bąbelków.

6. Jeśli chcesz, możesz dodać do niego łyżkę jogurtu, kilka jagód i odrobinę miodu.

7. Weź łyżkę i ciesz się!