Prawo do zwrotu przez 365 dni Prawo do zwrotu przez 365 dni
Bezpłatny zwrot Bezpłatny zwrot
Dostawa już od 15 zł Dostawa już od 15 zł
Gwarancja ceny Gwarancja ceny
Trustpilot Trustpilot

Zdrowe smoothie truskawkowe z mango

W lecie, to zimne napoje, których pragniemy, aby nas ochłodzić. 

Więc masz tutaj pyszne i świeże smoothie z truskawkami i mango, którego przygotowanie zajmuje tylko 2 minuty.

To smoothie jest bogate w białko i nie zawiera nabiału.

Zdrowe smoothie truskawkowe z mango

Z tego przepisu powstaje 1 smoothie.

1 smoothie zawiera 270,2 kcal i 25,4 g białka.

Składniki 

  • 2,3 dl mrożonych truskawek i mango bez dodatku cukru
  • ½ zamrożonego i pokrojonego banana
  • 1,7 dl napoju migdałowego lub więcej, aby go rozrzedzić
  • 1 łyżka. BodyLab Whey 100 białko w proszku z wanilią
  • Odrobina soli

Proces

>

1. umieść wszystkie składniki w blenderze. Mieszać do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli masa jest zbyt gęsta, dodawaj stopniowo niewielką ilość napoju migdałowego, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.

2. Wlej mieszankę do szklanki i udekoruj świeżymi jagodami oraz polewą BodyLab Zero (Salted Caramel i White Chocolate bardzo dobrze komponują się ze świeżym smakiem jagód). Może być spożywany w podróży w shakerze, na śniadanie lub dla zaspokojenia słodkich pragnień. 

PS. Jeśli chcesz, aby smoothie było całkowicie pozbawione nabiału, pamiętaj, aby użyć białka w proszku pochodzenia roślinnego.

Uwaga: ilość składników jest jedynie orientacyjna. Możesz użyć więcej lub mniej, aby uzyskać pożądaną konsystencję smoothie.